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簡単チヂミ(韓国風お好み焼き)

ニラと玉ねぎが入ったカリッと香ばしい韓国風チヂミ。簡単に作れて、おやつやおつまみにぴったりです。

2025年6月17日
準備時間30 minutes
合計時間1 hour
簡単チヂミ(韓国風お好み焼き)

韓国のチヂミは、日本でもおなじみの料理で、副菜にもおつまみにも、軽い食事にもなるシンプルだけど味わい深い一品です。
ふんわり甘いホットケーキや、キャベツや豚肉がたっぷり入るお好み焼きとは違って、韓国のチヂミは野菜や海鮮、肉など具材をたっぷり混ぜ込んだ「塩味の薄焼きパンケーキ」。小麦粉に水と調味料を混ぜて生地を作り、フライパンでこんがり焼き上げるだけで、外はカリッと中はもちっとした食感が楽しめます。

今回のレシピでは、ニラと玉ねぎを使って、香りよく食べごたえのある一枚に仕上げます。しょうゆとお酢で作る定番のつけだれを添えてもおいしいですが、生地自体にしっかり味がついているので、そのままでも十分。子どものおやつにもぴったりです。

おもしろいのは、私たち日本人は「チヂミ」と呼ぶことが多いこの料理、本場の韓国では「プチムゲ」などと呼ばれることが多いということ。以前、韓国の友人の前でずっと「チヂミ、チヂミ」と言っていて、あとでそれが日本での呼び方だと気づいた、なんてことも。
同じ料理でも、国や文化によって名前が変わるのが、また楽しいところですよね。

必要な材料

  • ニラ:100g
  • 玉ねぎ:1個(薄切り)
  • 水:80ml
  • 小麦粉:40g
  • 片栗粉:30g
  • 顆粒の中華スープの素(鶏ガラ):15g

作り方

1
ステップ 1

ニラは3〜4cmの長さに切り、玉ねぎは薄切りにします。

2
ステップ 2

ボウルに小麦粉・片栗粉・鶏ガラスープの素を入れて混ぜます。

3
ステップ 3

ニラと玉ねぎ、水を加え、ダマがなくなるまでよく混ぜてなめらかな生地にします。

4
ステップ 4

フライパンにごま油を熱し、生地を流し入れて全体に広げます。

5
ステップ 5

片面にこんがり焼き色がついたら裏返します。

6
ステップ 6

ふたをして少し蒸し焼きにし、その後ふたを取り、表面がカリッとするまで焼き上げます。

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