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Sake PairingOtsumami

秋葵碎醬油甘魚

肥美的油甘魚搭配冰鎮秋葵碎醬,結合薑與蔥的香氣,清爽又鮮美,是夏季最適合享用的一道料理。

2026年7月25日
準備時間15 min
🍳烹飪時間5 min
總時間20 min
🍽份量Serves 2
秋葵碎醬油甘魚

想用不同方式品嚐生魚片,這道油甘魚搭配冰鎮秋葵碎醬絕對值得一試。油甘魚的鮮甜與秋葵滑順的口感相互襯托,再加上薑與蔥的香氣,讓整體風味更加清爽有層次。

帶有昆布鮮味的醬汁充分包覆魚肉,冰鎮後更加爽口,不論作為前菜或搭配日本酒都非常適合。

所需食材

  • 生魚片等級油甘魚 100至150克
  • 秋葵 6根
  • 鹽 1/2茶匙(搓洗秋葵用)
  • 薑 1小塊
  • 長蔥 1/8根
  • 醬油 2大匙
  • 味醂 2大匙
  • 清酒 2大匙
  • 昆布高湯顆粒 1/2茶匙

製作方法

1
步驟 1

將薑與長蔥切成細末。秋葵撒上鹽輕輕搓洗去除絨毛,放入加入鹽的滾水中汆燙30秒,再立即放入冰水中冷卻。

2
步驟 2

小鍋中加入醬油、味醂、清酒與昆布高湯顆粒,以小火加熱並攪拌至完全溶解,離火後放涼備用。

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步驟 3

秋葵先切細絲,再略微切碎,保留些許口感。放入碗中,加入薑末與長蔥末,倒入放涼的醬汁,充分攪拌至帶有黏性,再放入冰箱冷藏。

4
步驟 4

將油甘魚切成適口大小後擺盤,淋上冰鎮好的秋葵醬即可享用。

小貼士

  • 秋葵汆燙30秒即可,立刻放入冰水中,能保留鮮綠色澤與爽脆口感。
  • 秋葵不必切得太細,保留些許顆粒感,醬汁的黏稠度與口感會更有層次。
  • 醬汁一定要完全放涼後再與秋葵拌勻,並充分冷藏,搭配油脂豐富的油甘魚更加清爽美味。

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