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免油炸和風豆腐佐香菇醬汁

這是一道更清爽的和風炸豆腐變化版:以煎豆腐取代油炸,淋上充滿鮮味的香菇醬汁,風味溫暖又濃郁,很適合搭配清酒一起享用。

2025年11月28日
準備時間5 min
🍳烹飪時間15 min
總時間20 min
免油炸和風豆腐佐香菇醬汁

這道蘑菇餡日式豆腐,做法簡單卻風味濃郁。
豆腐以平底鍋煎代替油炸,更清爽健康,外層微脆、內裡柔嫩。

以高湯為基底的蘑菇餡香氣十足、鮮味滿滿,與豆腐完美結合,每一口都令人感到滿足。

製作迅速、擺盤雅緻,搭配冰鎮清酒更是絕配,非常適合在家度過輕鬆愉悅的夜晚。🍶✨

所需食材

  • 〈豆腐部分〉
  • 老豆腐 1塊
  • 太白粉(適量)
  • 食用油 5大匙
  • 〈菇類芡汁〉
  • 喜歡的菇類 1包(此處使用舞菇)
  • 清水 200ml
  • 日式麵露 50ml
  • 磨碎生薑 1小塊
  • 水太白粉(用於勾芡)
  • 蔥花(裝飾用)

製作方法

1
步驟 1

將1塊老豆腐用廚房紙包好,以600W微波加熱3分鐘,去除多餘水分。若仍偏濕,可更換新的廚房紙再加熱一次。

2
步驟 2

將豆腐切成4塊,均勻裹上一層薄薄的太白粉(或馬鈴薯澱粉)。平底鍋中倒入約5大匙食用油,加熱後將豆腐煎至外皮金黃酥脆。

3
步驟 3

小鍋中加入200ml清水、50ml日式麵露、1小塊磨碎的生薑,以及1包菇類(此處使用舞菇)。煮滾後轉小火煮1–2分鐘,直到菇類煮熟。 再加入水太白粉勾芡,調整至自己喜歡的濃稠度。

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步驟 4

將豆腐擺盤,淋上菇類芡汁,最後撒上蔥花。 趁熱享用,外酥內嫩、鮮味滿滿!🤍

小貼士

  • 喜歡更滑嫩口感的話,也可以使用嫩豆腐(絹豆腐/silken tofu)。
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