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金枪鱼山药梅子塔塔

这是一道清爽的日式塔塔料理, 金枪鱼与山药的绵滑口感完美融合,再加上梅子的酸香,使整道菜更加开胃。 味道轻盈干净、平衡优雅,与清酒十分搭配,而且只需几分钟即可完成的一道精致小菜。

2025年12月5日
准备时间5 min
🍳烹饪时间5 min
总时间10 min
金枪鱼山药梅子塔塔

金枪鱼山药梅子塔塔,是一道结合和风食材的清爽料理。
山药的脆爽、金枪鱼的柔嫩鲜味,加上梅子的酸香与紫苏的清香,让整道菜轻盈却层次丰富。与冰镇清酒非常搭配,也适合作为开胃前菜。

制作只需将金枪鱼丁、山药丁、捣碎的梅子和紫苏混合,再用 白高汤、味醂和日式高汤酱油 调味,使味道更加柔和富有旨味。清爽但不失风味,无论搭配啤酒还是作为聚会前菜都非常合适。

所需食材

  • 金枪鱼……100g
  • 山药……100g
  • 梅干……2个
  • 紫苏叶……5片
  • 白高汤、味醂、出汁酱油……各1小匙
  • 白芝麻……适量

制作方法

1
步骤 1

将100g金枪鱼切成小方块,将100g山药切成1厘米方块。去除2颗梅干的果核并捣碎。将5片紫苏叶切细。

2
步骤 2

将白高汤、味醂、出汁酱油(各1小匙)和白芝麻加入步骤①的食材中,充分混合至山药变得黏稠即可食用!

小贴士

  • 如果没有出汁酱油,可用淡酱油或普通酱油代替,并根据口味调整咸度。
  • 梅干数量可根据大小增减。
  • 搅拌至山药变黏,有助于味道更好地融合。
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