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简单又美味!香煎三文鱼配葱香酱

清酒爱好者的梦想料理。香煎三文鱼遇上葱香魔法。

2025年11月13日
准备时间5 min
🍳烹饪时间10 min
总时间15 min
简单又美味!香煎三文鱼配葱香酱

“葱香煎三文鱼”是一道做法简单却风味十足的日式风格料理,只需要几分钟就能完成。
将刺身级三文鱼的表面轻轻煎至微焦,既能激发鱼肉本身的甜味,又能保持内部鲜嫩多汁。

酱油、香油和少许糖调成的葱香酱,既有浓郁香气,又带来清爽的收尾,恰到好处地平衡了三文鱼的油脂感。
酥脆的边缘、柔滑的鱼肉,再配上咸香的酱汁,让人一口接一口停不下来。

它制作迅速、摆盘优雅,非常适合搭配冰镇清酒或清爽型白葡萄酒。
是居家放松小酌时的完美料理,美味、舒心,又充满鲜味。🍶✨

所需食材

  • 刺身级三文鱼:150–200克
  • 盐、黑胡椒:适量
  • 植物油:少许
  • ☆ 葱香酱
  • 小葱:4根
  • 酱油:1汤匙
  • 香油:1又1/2汤匙
  • 砂糖:1茶匙
  • 鸡高汤粉:1/2茶匙

制作方法

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步骤 1

将小葱切成细葱花。放入碗中,加入酱油、香油、砂糖和鸡高汤粉,搅拌均匀,做成葱香酱。

2
步骤 2

用盐和黑胡椒给三文鱼稍微腌一下。平底锅中倒入少许油加热,将三文鱼放入,每一面大约煎5秒,让表面稍微定型、上色即可。

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步骤 3

将三文鱼切成一口大小,摆在盘中,淋上葱香酱,就完成了。

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