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奶酪香草鸡胸卷

这道料理以嫩滑的鸡胸肉卷入 奶油奶酪、欧芹和大蒜 调制的香浓馅料,清爽又优雅。 清淡的鸡肉与奶油奶酪的浓郁、以及欧芹和大蒜的香气完美融合,口感轻盈却十分满足。 风味干净细致,与白葡萄酒或气泡酒都非常搭配。 外观精致、摆盘迅速,是前菜或待客料理的理想选择。

2025年12月12日
准备时间15 min
🍳烹饪时间30 min
总时间45 min
奶酪香草鸡胸卷

这道鸡胸肉卷(Involtini)以嫩滑的鸡胸肉包裹奶油奶酪、欧芹和大蒜调制的馅料,清爽优雅。
柔嫩的鸡肉与浓郁的奶油奶酪形成细腻的对比,而香草的清香则带来明亮的余味。味道干净却富有满足感,非常适合搭配白葡萄酒或气泡酒。

制作方法十分简单:将奶酪馅涂抹在拍薄的鸡胸肉上,紧密卷起后轻轻蒸煮或水煮至熟即可。成品精致却不繁琐,是聚会前菜或居家招待的理想选择。

所需食材

  • 鸡胸肉 1块
  • 盐麴 2汤匙(若无,可用:适量盐和黑胡椒+清酒 2汤匙 代替)
  • 奶油奶酪 … 约50克
  • 大蒜 1瓣(切碎)
  • 欧芹 5克(切碎)
  • 盐、胡椒、黑胡椒 … 适量
  • <用于点缀>
  • 欧芹 & 黑胡椒 … 适量
  • 橄榄油 1汤匙
  • 柠檬角(可选)

制作方法

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步骤 1

将50克奶油奶酪放入微波炉以600W加热30秒。把大蒜与欧芹切碎,加入奶油奶酪中混合。

2
步骤 2

将鸡胸肉横切打开使其厚度均匀,用叉子在两面扎孔,再揉入2汤匙盐麴。

3
步骤 3

将奶酪馅均匀涂在鸡肉表面,从靠近自己的那一端紧紧卷起,两端内折后继续卷。放入密封袋中,挤出空气并封好。

4
步骤 4

将袋子放入沸水中,上面压上重物,小火煮1分钟后关火,静置30分钟。待完全冷却后放入冰箱冷藏。

5
步骤 5

食用前切片,撒上黑胡椒、欧芹,并淋少许橄榄油。根据喜好可搭配柠檬食用。

小贴士

  • 若没有盐麴,可用 盐和胡椒+清酒1汤匙+味醂1汤匙 代替。
  • 奶油奶酪可替换为 卡芒贝尔奶酪(Camembert),味道更浓郁。
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