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DishOtsumami

Tonpeiyaki com Broto de Feijão e Repolho

Uma das comidas de conforto mais queridas do Japão, mais leve que o Okonomiyaki e perfeita com uma bebida gelada.

May 27, 2025
Preparo15 min
🍳Cozimento20 min
Tempo total35 min
Tonpeiyaki com Broto de Feijão e Repolho

Tonpeiyaki é uma comida de conforto japonesa clássica, querida tanto nos izakayas quanto nas cozinhas caseiras. Ela se parece com o Okonomiyaki, mas a diferença principal é que o Tonpeiyaki não leva farinha, tornando-se uma opção mais leve e com menos calorias que ainda entrega sabor e satisfação.

O segredo de um Tonpeiyaki perfeito é o amido de batata misturado nos ovos. Essa adição simples dá ao ovo uma textura mais sedosa e ajuda a mantê-lo coeso, tornando muito mais fácil envolver o porco e os legumes sem rasgar. O resultado é um embrulho de ovo lindamente dobrado, tão satisfatório de fazer quanto de comer.

Este prato combina maravilhosamente com uma cerveja gelada ou um highball, tornando-o um item fixo nos izakayas por todo o Japão. Também funciona muito bem como um acompanhamento farto no jantar. Para mais sabor, experimente finalizar com gengibre em conserva ou uma pitada de flocos de bonito seco, ambos toques finais clássicos que elevam o prato a outro nível.

O que você vai precisar

  • 80 g de porco fatiado fino
  • 2 Ovos
  • 50 g de Repolho
  • 100 g de Broto de Feijão
  • 10 g de Cebolinha
  • Sal
  • Pimenta
  • 5 g de Amido de Batata
  • Molho Okonomiyaki a gosto
  • 10 g de maionese Kewpie
  • Óleo

Modo de preparo

1
Passo 1

Corte o repolho em tiras finas e fatie o porco em pedaços do tamanho de uma mordida.

2
Passo 2

Quebre os ovos em uma tigela e bata bem, depois misture o amido de batata até incorporar.

3
Passo 3

Aqueça um fio de óleo em uma frigideira em fogo médio. Adicione o porco e cozinhe até começar a mudar de cor, depois adicione o repolho e o broto de feijão. Tempere com sal e pimenta.

4
Passo 4

Transfira o porco e os legumes para um prato e reserve. Em uma frigideira separada, aqueça um pouco mais de óleo e despeje a mistura de ovos.

5
Passo 5

Quando os ovos estiverem cerca de metade firmes, dobre os dois lados para formar um formato oval. Coloque o porco e os legumes no centro, depois dobre o ovo por cima para envolvê-los, com a costura para baixo.

6
Passo 6

Finalize com molho okonomiyaki, maionese e cebolinha fatiada a gosto.

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