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Ensalada cremosa japonesa de calamar y alga

Esta refrescante guarnición japonesa combina tierno calamar, sedoso alga mozuku y rica yema de huevo para lograr un bocado ligero pero muy satisfactorio. Rico en proteínas y listo en minutos, es perfecto para los días ajetreados o como sencillo acompañante de sake.

June 21, 2026
Preparación5 min
🍳Cocción5 min
Tiempo total10 min
🍽RacionesServes 2
Ensalada cremosa japonesa de calamar y alga

Si buscas un aperitivo japonés rápido que resulte a la vez nutritivo y elegante, este plato de calamar y mozuku es una gran elección. Se prepara sin necesidad de cocinar y saca el máximo partido al marisco fresco y a condimentos sencillos.

La textura resbaladiza del mozuku combina de maravilla con el dulce calamar, mientras que el jengibre y el wasabi aportan luminosidad y un final limpio. Rematado con yema de huevo, cada bocado se vuelve cremoso e intenso, resultando difícil parar una vez que empiezas.

Qué necesitas

  • 50 g de calamar somen o calamar apto para sashimi
  • 50 g de alga mozuku fresca
  • 5 hojas de shiso
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 cm de pasta de wasabi
  • 1 cucharadita de mentsuyu
  • 1 yema de huevo
  • Cebolleta picada al gusto
  • Chile shichimi al gusto

Cómo prepararlo

1
Paso 1

Pica finamente las hojas de shiso. Enjuaga el mozuku fresco y escurre bien.

2
Paso 2

En un bol, combina el mozuku, el calamar, el jengibre rallado, el shiso, el wasabi y el mentsuyu. Mezcla con suavidad hasta que quede todo uniforme.

3
Paso 3

Añade la yema de huevo y la cebolleta, y mezcla ligeramente para cubrir todo. Pasa a un plato de servir y termina con shichimi si lo deseas.

Consejos

  • El calamar apto para sashimi da una textura más firme y un dulzor más limpio.
  • Añade la yema de huevo al final para lograr el mejor acabado cremoso.
  • Un toque de shichimi añade un picor suave y combina de maravilla con sake.
  • En Japón, es habitual que los huevos sean seguros para comer crudos. Si preparas este plato fuera de Japón, usa huevos pasteurizados o simplemente omite la yema de huevo.
  • Si prefieres no usar huevo crudo, un pequeño chorrito de aceite de sésamo o salsa de soja funciona bien como sustituto.

Con qué acompañarlo

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